Tisdagens och onsdagens förmiddagspass har bestått av tröskelträning med lång totaltid som syftar till att höja sin uthållighet vid en nivå just under/vid mjölksyratröskeln, där man ofta ligger på lite längre tävlingar.
Här är bilder från 1-2:ornas pass som bjöd på sol och ganska kraftig vind uppe på toppen. Vi använde oss av slalompisterna Soldalssvängen och Pelikanstigen som är perfekta för att få många höjdmeter med varierad lutning och olika tekniker då man åker växelvis brant, flackt och på skrå. Teknikträning både uppför och nedför!

DSC_0796 DSC_0798 DSC_0799 DSC_0801